Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2023
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 20,61g | Białk: 101,92g | Węglo: 78,47g.
Śniadanie: Maribel Lampone Light *30% di Zuccheri in Meno, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pascoli Italiani Latte Proteico, Prozis Egg White Albumin, Prozis Oats Instant Cookie Flavour, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Acqua, Prozis 100% Real Casein Unflavoured. Lunch: Tacchino Italiano Hamburger di Tacchino, Ajinomoto Chicken Ramen. Przekąski/Inne: Susine, Mandorle, Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Pascoli Italiani Latte Proteico, Prozis Maple Syrup Zero, Crownfield Protein Crunchy Muesli Choco & Biscuit Pieces, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|