Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2023
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2040 kcal
|
Tłusz: 105,86g | Białk: 77,95g | Węglo: 203,48g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Помидоры, Борщ с Курицей, Сухие Сливки, Пятерочка Сахар. Lunch: Grow Food Суп с Говядиной, Рисом и Пряностями, Белый Хлеб, Морковь по-Корейски. Obiad: ВкусВилл Гречка с Тушенкой, Сити Гурмэ Жареные Медальоны Куриные, Уральский Хлеб Хлеб. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Сладкие Шоколадные Конфеты, Пятерочка Сахар. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|