Dziennik katushka-0603, 16 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2023
66,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 19,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 września 2023:
1979 kcal Tłusz: 86,26g | Białk: 86,26g | Węglo: 211,77g.   Śniadanie: Помидоры, Антон Палыч Сыр Копыльское Золото, Микоян Сервелат Коньячный, Хлеб Пшеничный Ручной Елизовский, Пятерочка Сахар, Минская Марка Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Bounty , Пельмени, Пятерочка Сахар, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Салат с рыбой🐟. Obiad: Milky Way Minis, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, ВкусВилл Кижуч Слабосоленый, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. więcej...
1959 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi katushka-0603


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.