Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2023
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
630 kcal
|
Tłusz: 18,73g | Białk: 62,16g | Węglo: 48,22g.
Lunch: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Peito de Frango, Heinz Ketchup. Obiad: Cuscuz (Cozido), Peito de Frango. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pamela1001alves
|