Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2023
|
140,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 35,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 112,88g | Białk: 68,92g | Węglo: 14,21g.
Śniadanie: Брокколи, Масло Авокадо, Сало, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Салат Айсберг. Lunch: Сало, Philadelphia Original Cream Cheese, Редис, Jennie-O Ground Turkey 93/7. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|