Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2023
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 37,49g | Białk: 58,25g | Węglo: 184,98g.
Śniadanie: Сгущенное Молоко, Орехи Кешью, Манная Каша на Молоке. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Sen Soy Фунчоза Вареная. Obiad: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, 4 Сезона Летние Овощи, Куриное Филе в Сметане. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Банан, Swisslion Eurovafel. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|