Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2015
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 86,77g | Białk: 57,63g | Węglo: 85,14g.
Śniadanie: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Hartgekochtes Ei, Grünländer Leicht. Lunch: Spiegelei ohne Fett, Leberkäse, Penny Markt Kartoffel Flockenpüree. Obiad: Aldi Le Coq De France, Rote Paprika, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Leerdammer Leerdammer Original, Ofterdinger Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen, Milsani Deutsche Markenbutter. Przekąski/Inne: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|