Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2023
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 56,88g | Białk: 57,60g | Węglo: 156,19g.
Śniadanie: Рыба Вяленая, Пирожок с Капустой, Lois Молочный Шоколад со Сливочной Нугой, Сыр, Heinz Острый Кетчуп, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Лаваш. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Obiad: Гиппо Рыба Жареная. Przekąski/Inne: Fruttis Йогурт с Черникой 5%, Сырники, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|