Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2023
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
578 kcal
|
Tłusz: 47,66g | Białk: 27,61g | Węglo: 17,00g.
Śniadanie: Nature's Supreme Collagen Peptides, Pınar Tereyağı. Lunch: Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Komo Peynir Tradiciyniy Tverdiy 150Gr. Obiad: Amigo İç Ay Çekirdeği, Ceviz, Kaju, Fındık, Kabak Çekirdeği, Badem. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|