Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2023
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 77,66g | Białk: 62,41g | Węglo: 107,47g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сочинский Хлебокомбинат Капкейк с Сырным Кремом, Съешь Меня Сметана 10%, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Жареное Яйцо, Лаваш. Lunch: Кофе с Молоком, Сочинский Хлебокомбинат Капкейк с Сырным Кремом, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Лаваш, Плов со Свининой. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|