Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2023
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 36,75g | Białk: 29,00g | Węglo: 150,27g.
Śniadanie: Худеем За Неделю Чай Похудин, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Свекла. Lunch: Ермолино Котлеты Бабушкины, Магнит Помидоры Черри, Худеем За Неделю Свекольник, Худеем За Неделю Кисель Печеночный, Худеем За Неделю Каша Гречневая Овощи и Зелень. Obiad: ESSA Пиво Melon&Strawberry, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сушки, Бисквитный Двор Шаньга Картофельная, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|