Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2023
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 47,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 70,17g | Białk: 69,15g | Węglo: 156,11g.
Śniadanie: Мясная Ферма Сало Белорусское, Щедрый Год Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Невидимый яблочный пирог. Obiad: Чай Несладкий, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Коньяк, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Жареная Картошка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Невидимый яблочный пирог. Przekąski/Inne: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|