Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2023
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 15,11g | Białk: 85,01g | Węglo: 285,12g.
Śniadanie: Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zespri Kiwi Green. Lunch: Italiamo Datterino Giallo, Radicchio Rosso, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Gallo Riso Blond. Obiad: Italiamo Datterino Giallo, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Coop Valeriana, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Scotti Gallette di Riso Basmati, Fiorentini Si & no Super Protein, Noi Voi Cacao Amaro, Yamamoto Infusion-Elite, AMO ESSERE Veg Bevanda al Riso, il Molino Chiavazza Farina di Riso . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|