Dziennik Pollylock1, 23 wrz 23

First week it melts off! Bracing myself for a slowdown to come, but I’m happy with this result 🙌🏻

101,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 26,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1286 kcal

Tłusz: 41,02g | Białk: 88,94g | Węglo: 144,38g.   Lunch: Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Apples , Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Cinnamon , Bananas , Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Woolworths Chia Seeds, My Wellness Superior Whey. Obiad: Chicken Thigh Meat , Extra Virgin Olive Oil, Chicken Stock , Woolworths Baby Potatoes, Minced Garlic, Woolworths Barley , Celery , Onions , Carrots . więcej...