Dziennik Irene Active, 23 wrz 23

La primera vez que bajo de 60 desde hace años. El objetivo lo puse en 60 exactos pq era mi peso barrera imposible de traspasar del pasado, aunque creo que mi peso ideal está en 60-61kg. Esto ha sido consecuencia de una semana muy rara, volveré... Aun así me ha hecho ilusión.
59,4 kg Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 września 2023:
434 kcal Tłusz: 33,03g | Białk: 24,51g | Węglo: 6,98g.   Śniadanie: la Albufera Coco Rallado, Arándanos, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. więcej...
2179 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 3,3 kg na tydzień

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Enhorabuena!!! que ilusión cuando lo consigues verdad? muchos ánimos y a seguir!!!  
23 wrz 23 przez użytkownika: Cris Bathory
Claro que sí. ¡Enhorabuena! 😊💪🏻 
23 wrz 23 przez użytkownika: EstherGR82
🥳👏🙌 
23 wrz 23 przez użytkownika: Pasionfornkowledge

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Irene Active


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.