Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2023
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2341 kcal
|
Tłusz: 116,86g | Białk: 107,66g | Węglo: 208,60g.
Śniadanie: Пирог с Персиками. Lunch: Стародворье Ветчина Филейбургская, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе на Гриле, Карат Плавленый Сыр "Чизбургер", Арнаут Хлеб Чемпион, Сметана Домашняя, Суп Грибной, Пятерочка Персик. Obiad: Помидоры, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Станция Молочная Кефир 1%, Пятерочка Персик, Карат Плавленый Сыр "Чизбургер", Арнаут Хлеб Чемпион, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Куриное Филе на Гриле, Чахохбили из Курицы. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi linsgrey035
|