Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2023
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
912 kcal
|
Tłusz: 32,69g | Białk: 99,88g | Węglo: 51,00g.
Śniadanie: Bofrost Bevroren Rode Vruchten, Jumbo Biologische Magere Kwark. Lunch: Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Volkoren Brood. Obiad: AH Kipdijfiletreepjes. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gamze Tosun
|