Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2023
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1940 kcal
|
Tłusz: 39,06g | Białk: 70,60g | Węglo: 196,54g.
Śniadanie: Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Mila My High Protein Yogurt , Nespresso Caffè. Lunch: Monte Veronese Vecchio, Caprone la Casara , Vemondo Tortilla Wraps Carrot, Le Nostre Stelle Prosciutto Cotto Arrosto Alta Qualità , Exquisa Fiocchi di Latte Light Highpro, Vemondo Tortilla Wraps Beetroot, Poretti 5 Luppoli, Vino Riesling. Obiad: Nespresso Caffè , Ghiacciolo, Fiorentini Gallette Super Protein, Vitasia Teriyaki Sauce, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Riso Basmati. Przekąski/Inne: Frittura di Pesce, Spumante, Menabrea Birra. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|