Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2023
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
429 kcal
|
Tłusz: 7,34g | Białk: 34,34g | Węglo: 55,32g.
Lunch: Carrefour Thon Blanc au Naturel, Sauce Tomate, Tortilla. Obiad: Carrefour Thon Entier au Naturel, Sauce Tomate, Old El Paso Tortilla. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|