Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2023
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 25,63g | Białk: 63,46g | Węglo: 139,91g.
Śniadanie: Latte di Riso. Lunch: Petto di Pollo, Carne. Obiad: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Mostarda, Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Muller I Feel Good Yogurt Magro Chantilly. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|