|
Ich wünsche Euch einen schönen Samstag Abend😊
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 58 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
520 kcal
|
Tłusz: 7,38g | Białk: 88,01g | Węglo: 28,22g.
Śniadanie: Aldi Deutsches Corned Beef, Harzer Harzer Käse, Eiweissbrötchen. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Obiad: Knoblauchpulver, Kania Ras El Hanout, Birkenhof Lamm-Rückensteak, Hokkaido Kürbis, Naturjoghurt, Kidneybohnen (Dose), Gemischter Salat, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Rote Paprika, Salz, Schwarzer Pfeffer, Knoblauchpulver. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|