Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2023
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 15,39g | Białk: 59,62g | Węglo: 110,06g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Белковый Омлет. Lunch: Burn Энергетик, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Рафинад, Сахар, Сметана , Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|