Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2023
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 77,70g | Białk: 86,73g | Węglo: 212,19g.
Śniadanie: Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Сахар, Черная Смородина, Ипкостюкович Сметана 25%, Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Хлеб, Компот Ягодный, Куриный Суп, Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Салат Оливье. Obiad: Source Naturals Псиллиум, Пятерочка Багет Традиционный, Шхуна Икра Деликатесная с Лососем, Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|