Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2023
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 15,02g | Białk: 85,19g | Węglo: 285,47g.
Śniadanie: Noi Voi Cacao Amaro, Neogal Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Radicchio Rosso, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Coop Valeriana, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Ardea Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Bio Organic Cialde di Riso e Mais, Vitad'or Olio di Cocco, Yamamoto Infusion-Elite, AMO ESSERE Veg Bevanda al Riso, Scotti Gallette di Riso Basmati, San Carlo Veggy Good Quadrotti con Carota. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|