Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2023
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 61,06g | Białk: 78,66g | Węglo: 88,06g.
Śniadanie: Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Terra Del Gusto 4 Сыра, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Луч Фундук, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Obiad: Рот Фронт Карамель Взлет, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Яйцо, Петровская Бухта Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valmura_psy
|