Dziennik tesslagroup, 24 wrz 23

С увеличением калорий (с 1300 до 1500) и вес увеличивается 🥺 очень хочется верить, что организм привыкает и не будет набирать...
58,2 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 września 2023:
2100 kcal Tłusz: 117,18g | Białk: 92,87g | Węglo: 169,01g.   Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Белый, Котлета Домашняя, Брынза. Lunch: Коломенское Хлеб Белый, Котлета Домашняя. Obiad: Сельдь Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Хлеб Белый, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. Przekąski/Inne: Перекресток Инжир Свежий, Зефир. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tesslagroup


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.