Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2023
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 53,32g | Białk: 123,10g | Węglo: 102,54g.
Śniadanie: Простой Йогурт, Яичный Желток, Селяночка Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Творог 1%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Манная Крупа. Lunch: Оливковое Масло, Кабачок, Своя Линия Семга. Obiad: Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Болгарский Перец, Filippo Berio Соус Песто Классический, Рузское Молоко Творог Мягкий 4%, Оливковое Масло, Milbona Фета, Баклажан Баклажан. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофемания Латте Матча, Кофе, Перекресток Инжир Свежий. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalyab2408
|