Dziennik zzvetka, 19 wrz 23

доктор сказал, что я похудела килограмм на 5! доктору виднее🙃☺️
96,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2023:
2214 kcal Tłusz: 92,54g | Białk: 85,78g | Węglo: 272,12g.   Śniadanie: Кофе, Мёд, Терафлю Терафлю , Инжир, Мясновъ Ветчина Домашняя из Индейки Запечённая со Специями, ВкусВилл Сыр Мягкий из Козьего Молока с Белой Плесенью в Золе Валансе, Сыр Горгонзола, Яичница. Lunch: Кофе, Русский Хлеб Слойка с Инжиром и Грушей, Кофе, Русский Хлеб Слойка с Инжиром и Грушей. Obiad: Персики, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Терафлю Терафлю, Мёд, Инжир, Мясновъ Долма из Говядины, Мясновъ Голубцы из Филе Индейки и Цыпленка. więcej...
1918 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.