Dziennik bernardolorella, 24 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2023
42,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 września 2023:
776 kcal Tłusz: 25,11g | Białk: 63,37g | Węglo: 77,37g.   Śniadanie: Decò Noci Sgusciate, Fage Fruyo 0% Pesca. Lunch: Amadori Hamburger di Pollo , Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde. Obiad: Rio Mare Tonno Leggero, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Przekąski/Inne: Pesche. więcej...
1820 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bernardolorella


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.