Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
779 kcal
|
Tłusz: 31,24g | Białk: 44,23g | Węglo: 82,41g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный Сливочный, Хлебец, Папа Может Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Надежда Печень Говяжья, Лук, Домик в деревне Сметана 10%, Гречка Отварная. Obiad: Сыр, Чеснок, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Приготовленные Баклажаны, Суп с Лососем. Przekąski/Inne: Печень Говяжья, Виноград, Магнит Слива. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kraskricminu
|