Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
721 kcal
|
Tłusz: 42,84g | Białk: 39,64g | Węglo: 42,21g.
Śniadanie: Помидор Сливка, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе с Молоком, Виктория Булгур с Мясом и Овощами. Obiad: Травяной Чай, Запеченная или Жареная Путассу. Przekąski/Inne: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Чай Несладкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|