Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2080 kcal
|
Tłusz: 95,99g | Białk: 140,00g | Węglo: 171,09g.
Śniadanie: M&M's Криспи , Печеночные Оладьи, Помидоры. Lunch: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Гречка Отварная, Мандарины, Гуляш с Магги. Obiad: Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле, Перекресток Инжир Свежий, Королек, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Молочная Станция Творог 0%. Przekąski/Inne: Гуляш с Магги , Салат из Свеклы с Черносливом, Рококо Филе Бедра. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|