Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2023
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
699 kcal
|
Tłusz: 20,33g | Białk: 78,60g | Węglo: 46,69g.
Śniadanie: Минтай, Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%. Lunch: Болгарский Перец, Руккола. Obiad: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|