Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2023
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 40,43g | Białk: 80,44g | Węglo: 90,49g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Светаево Сыр Российский, Укроп, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Лаваш Армянский. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Obiad: ВкусВилл Кефир 1%, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shmelevaa_vii
|