Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 45,93g | Białk: 104,03g | Węglo: 118,19g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яйцо Всмятку. Lunch: Якитория Унаги, Токио Сити Суп Кимчи, Токио Сити Суши Саке. Obiad: Borealis Кальмар Командорский , Кукуруза Вареная. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Домик в деревне Ряженка 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Mironova_
|