Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 49,27g | Białk: 95,93g | Węglo: 120,13g.
Śniadanie: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Магнит Банан, Дымов Сосиски Докторские, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеканка. Obiad: Cheetos Кукурузные Снеки со Вкусом Краб-Бургер, Tobepro Протеин, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Куриные Грудки (Запеченые). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalynoginsk1
|