Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2023
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2320 kcal
|
Tłusz: 76,97g | Białk: 160,34g | Węglo: 268,09g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капустный Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка. Obiad: Капустный Салат, Гречка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Przekąski/Inne: BIG WHEY Протеиновый Коктейль. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алексей позитивный
|