Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
636 kcal
|
Tłusz: 15,38g | Białk: 45,53g | Węglo: 78,93g.
Śniadanie: Sucre, Café Régulier. Lunch: Avocat, Carottes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Foie de Bœuf. Obiad: Carottes, Carrefour Queues de Crevettes, Carrefour Classic Légumes Pour Ratatouille, Carrefour Pulpe de Tomates. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|