Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2015
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 61,61g | Białk: 50,93g | Węglo: 109,79g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский, Каждый День Семга Слабосоленая, Молодец Хлебцы-Молодцы, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Сыр Российский, Макароны Отварные. Obiad: Карат Сыр Творожный Violette, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Салат из Помидоров и Огурцов, Клубника (Несладкая, Замороженная), Майонез, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|