Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2015
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
469 kcal
|
Tłusz: 8,76g | Białk: 9,82g | Węglo: 92,93g.
Śniadanie: Pere, Banana. Lunch: Torta Salata Ricotta e Spinaci, Pane Bianco. więcej...
|
|
2016 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 5 godziny, Nauka - 2 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|