Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2023
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
511 kcal
|
Tłusz: 11,91g | Białk: 52,75g | Węglo: 44,45g.
Śniadanie: Frango Desfiado, Bauducco Pão de Forma Integral. Lunch: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Frango Desfiado, Bauducco Pão de Forma Integral. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pamela1001alves
|