Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2015
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 126,88g | Białk: 90,11g | Węglo: 64,07g.
Śniadanie: Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Scrambled Egg, Great Value Half & Half, Coffee, Colby Jack Cheese. Lunch: Otria Greek Yogurt Veggie Dip - Cucumber Dill Feta, Dole Asian Blend Chopped Salad, Atkins Swedish Meatballs. Obiad: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Raw Vegetable, Kroger Swiss Cheese, Unilever Bestfoods Hellmann's Real Mayonaise, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh. Przekąski/Inne: Quaker Chewy 25% Less Sugar Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Fuji Apples, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
What a cute puppy in your profile pic!
I hope you have a great week!
30 mar 15 przez użytkownika: Lucy1771
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|