Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 61,26g | Białk: 142,61g | Węglo: 127,73g.
Śniadanie: Мёд, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (Растворимый), Ясриб Торт-Халва Спелый Манго, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофемания Омлет с Креветками. Lunch: Помидоры, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Макфа Спагетти Отварные, Дома Куриный Бульон. Obiad: Плов с Куриной Грудкой, Хлеб Бородинский, Молочная Благодать Сметана 20%, Помидоры. Przekąski/Inne: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (Растворимый), Ясриб Торт-Халва Спелый Манго, Сырники Домашние, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|