Dziennik DaniM., 26 wrz 23

Profil DaniM. | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023

85,7 kg Do tej pory straciłeś: 21,8 kg. Wciąż do stracenia: 10,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 września 2023:

1245 kcal

Tłusz: 51,80g | Białk: 85,91g | Węglo: 103,42g. Śniadanie: More Nutrition Blueberry Cheesecake, Freshona Kultur Heidelbeeren, Kaffee, Ja! Mandeln Gestiftet, Knusperone Haferflocken, Kaufland Joghurt nach Griechischer Art. Lunch: REWE Passierte Tomaten, K-Classic Express Reis Mexikanische Art, K-Classic Champignons, Lidl Gemüsezwiebel, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Purland Putenhackfleisch. Przekąski/Inne: Mentos Full Fruit Gum, Gelatelli Protein Ice Bar Cookies&Cream, Mentos Pure Fresh. więcej...