Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Tłusz: 77,23g | Białk: 71,72g | Węglo: 262,84g.
Śniadanie: Булочные Вольчека Вафля с Кремом. Lunch: Плов с Курицей. Obiad: Булка с Повидлом, Борщ с Говядиной. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|