Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 39,83g | Białk: 70,98g | Węglo: 234,30g.
Śniadanie: Сухофрукты, Индилайт Ветчина из Индейки, Светофор Хлебцы Оригинальные Начало Дня, Перекресток Инжир Свежий, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Каша Амарантовая, Мёд. Lunch: Каша Пшенная на Молоке, Хлебец, Овощное Рагу, Магнит Окунь Жареный. Obiad: Сухофрукты, Яблоко. Przekąski/Inne: Сухофрукты, Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|