Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023
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71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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873 kcal
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Tłusz: 12,15g | Białk: 32,19g | Węglo: 170,29g.
Lunch: DM Bio Hafermilch, DM Mivolis Diät Vitalkost. Obiad: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kiwi, Himbeeren, Äpfel, Spinat, Birnen. Przekąski/Inne: Äpfel. więcej...
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Traci 1,4 kg na tydzień
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 Komentarze
Hallo Mimpelchen, was macht das Fasten? 😊
26 wrz 23 przez użytkownika: Sabi1965
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Hello Sabine,
alles gut soweit. Das Fasten läuft in Woche 2 super und ich komme großartig mit nur einem Kaffee am Tag klar.
Parallel zu arbeiten ist eine Herausforderung, aber es geht.
Wie geht es dir?
Liebe Grüße
26 wrz 23 przez użytkownika: Mimpelchen
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Alles gut, ich bin die 2. Woche ganz brav. Allerdings fahre ich am Sonntag schon wieder in den Urlaub nach Zinkst, Kraniche gucken 😂 habe ich vor zwei Jahren schon mal gemacht, das ist echt empfehlenswert und ein mega Spektakel 😊
Beim Fasten Arbeiten ist echt eine Herausforderung, das ist nichts für mich, hab’s schonmal probiert 🙋🏻♀️
26 wrz 23 przez użytkownika: Sabi1965
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