Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 72,82g | Białk: 90,15g | Węglo: 194,26g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Pomme, Monoprix Beurre Doux, Marie Blachère Pain au Maïs, Gâteau au Citron. Lunch: St Michel Madeleine, Danone Yaourt Nature, Auchan Baguette de Pain Classique, Cordon Bleu, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Fromage Blanc, Concombre (Pelé), Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale. Obiad: Priméal Velouté de Courgette et Basilic, Danone Hipro Citron, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons, Gerblé Biscuit Sésame, Pastèque, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Figues Sèches. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anesthéline
|