Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023
|
83,0 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 60,93g | Białk: 38,75g | Węglo: 129,62g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Lurpak Spreadable, Marks & Spencer Soft Granary Farmhouse Bread, M&S Food Crunchy Peanut Butter Bar , Marks & Spencer Soft Granary Farmhouse Bread, Lurpak Spreadable. Przekąski/Inne: Tesco Bourbon Cream Biscuits, Starbucks Butter Croissant. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|