Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
972 kcal
|
Tłusz: 44,80g | Białk: 64,65g | Węglo: 81,58g.
Śniadanie: Oranges. Lunch: Nestlé Yaos le Yaourt a la Grecque, Courgette, Oeuf Brouillé. Obiad: Spaghetti à la Sauce Tomate et Légumes, Charal Steak Haché 15%, Isey Skyr Mangue. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|